Stephan Mahl

Heilpraktiker für Psychotherapie (HPrG)
Psychologischer Berater & Lebensberater
Trauertherapeut
Notfallsanitäter

„Therapie heißt nicht, Antworten zu geben – sondern Fragen Raum zu geben.“

Mein Name ist Stephan Mahl, ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie mit dem Fokus auf achtsamkeitsbasierter Begleitung und psychologischer Unterstützung in belastenden Lebensphasen.

Menschen zu begleiten, wenn es schwierig wird – das ist nicht nur mein Beruf, sondern auch meine Herzensangelegenheit. Ich bringe Zeit, Ruhe und echtes Interesse mit, um gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, was Sie gerade brauchen.

Neben meiner therapeutischen Praxis bin ich weiterhin im Rettungsdienst als Notfallsanitäter tätig. Diese parallele Arbeit in akuten Krisensituationen prägt meinen Blick auf das Menschsein in all seinen Facetten – mit allem, was zerbrechlich, aber auch tragfähig ist. Sie hat mich gelehrt, in Ausnahmesituationen präsent zu bleiben und auch dann Orientierung zu geben, wenn nichts mehr sicher scheint. Dieses Wissen fließt in meine psychotherapeutische Begleitung mit ein – mit Verständnis, Klarheit und einem geerdeten Blick auf das, was gerade ist.

In meiner therapeutischen Arbeit kombiniere ich fundiertes psychologisches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Seele und Lebensumfeld. Dabei ist es mir wichtig, nicht vorschnell zu bewerten, sondern Raum zu schaffen für das, was da ist.

Ich gelte als klar und strukturiert, kann aber auch gut mit Ambivalenz und Unsicherheit umgehen – etwas, das in Krisen oft dazugehört. Mit einem Hauch Humor und einem offenen Ohr begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Stabilität und Selbstwirksamkeit.

Neben meiner Arbeit finde ich Kraft in der Natur – beim Radeln, beim Sitzen in der Stille oder beim Blick auf das Meer, wo Weite spürbar wird und Gedanken zur Ruhe kommen. Diese Naturverbundenheit fließt auch in viele meiner Methoden ein.

Wenn Sie sich gerade Orientierung oder Unterstützung wünschen, bin ich gerne an Ihrer Seite. Ich freue mich von Ihnen zu hören!

Mein persönliches Portrait

    • geboren 1976 im wunderschönen Osttirol
    • glücklich verheiratet und fest im Leben verankert
    • reiselustig, dabei am liebsten am Meer zuhause
    • gerne in der Natur unterwegs, dabei gerne sportlich aktiv

Mein berufliches Portrait

    • Lehrabschluss Bauschlosserei
    • Lehrabschluss Buch- und Offsetdruck
    • Ausbildung zum Rettungssanitäter und Einsatzfahrer
    • Ausbildung zum Notfallsanitäter mit Notkompetenz Arzneimittel (NKA), Venenzugang (NKV) und Intubation (NKI)
    • Ausbildung zur Krisenintervention und Stressverarbeitung für Einsatzkräfte (SvE)
    • Ausbildung zum Heilpraktiker, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (Chiron Heilpraktikerschule, Rosenheim)
    • Ausbildung zum Psychologischen Berater/Lebensberater und Coach (Isolde Richter)
    • Ausbildung zum therapeutischen Trauerbegleiter (Isolde Richter)
    • Ausbildung zur systemisch-integrativen Paarberatung und -therapie (Isolde Richter)
    • laufende Fort- und Weiterbildungen, beispielsweise Gesprächstherapie nach Carl Rogers, Gedächtnistraining, Burnout Prävention sowie Achtsamkeits- und Entspannungstechniken